目の当たり 3 ejercicios de Pilates para flexibilizar las cervicales

En este vídeo te enseñaremos tres ejercicios muy sencillos de pilates para la disminución de la rigidez en la zona cervical. Estos ejercicios los puedes hacer en casa de forma segura mientras sigas los consejos y recomendaciones que te iremos dando a lo largo del vídeo.

Lara Barreiro es fisioterapeuta experta en el Método Pilates y colaboradora de Fisioterapia Online. Para más vídeos de este tipo visita www.fisioterapia-online.com

目の当たり 3 ejercicios de Pilates para flexibilizar las cervicales
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Education	Upload TimePublished on 21 Jan 2019

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